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Una doccia fredda è certamente rinvigorente. Innanzitutto va fatta chiarezza.

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  1. Il corpo deve produrre calore quando si è esposti ad esso, poiché tutti i sistemi fisiologici e biochimici queste progettati per funzionare a una temperatura ottimale, cioè, di circa 37 gradi celsius. La maggior parte del tessuto adiposo negli adulti è di tessuto adiposo bianco, che è relativamente inattivo.
  2. Stiamo parlando della crioterapiala terapia del freddo, che viene impiegata anche e soprattutto in medicina per alcuni trattamenti che usano il ghiaccio oppure i gas refrigeranti a scopi medicamentosi.
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